女性预防阴道炎注意哪些事项

    女性的身体脆弱，很容易受到疾病的侵袭，如今在生活中对女性危害比较大的就是阴道炎，它的降临一直影响女性健康的生活，但女性朋友要做好预防疾病发生的工作，对于预防阴道炎的发生有很多有效的好方法，最容易的是在平时生活中要多加注意就可以预防疾病对自身带来的危害，那么，女性预防阴道炎注意哪些事项?

 

    饮食习惯：很多女性平时非常喜欢吃那些辛辣刺激性的食物，这回导致内分泌失调，进而引起妇科疾病。饮食上抓起在平时饮食中要减少吃刺激性辛辣食物，时免疫系统得到正常，可以多饮用酸奶可以有效的预防念珠菌的感染，因酸奶中含有乳酸菌，它会控制人体中的念珠菌的感染。

 

    生活习惯：大部分女性都有一个错误的认识，认为经常清洗阴道就能保证阴道的干净，其实频繁的清洗会破坏阴道菌群的平衡，也会对阴道造成很大的伤害，在平时要对内衣的清洗也是很重要的，要勤更换内衣。

 

    好的情绪：预防阴道炎要合理的改善情绪，要保持心情愉快的是增加免疫力的好帮，好的心态就可减少疾病的发生。

 

    尽量不要穿紧身裤：在平时生活中不要穿过于贴身的衣服，在炎热的夏天多穿宽松的衣服，要选择棉质的内衣。