哪些原因引起女人月经不调

    哪些原因引起女人月经不调?月经不调的女人生活中首先会出现在容貌上的改变，要知道女人月经不调会加快女人衰老的速度，所以月经不调的女人看起来要比实际年龄老很多，而且脸上容易长有斑，下面由厦门妇科医院专家介绍哪些原因引起女人月经不调?

 

    1、性生活过于频繁：哪些原因引起女人月经不调过于频繁的性生活会造成女性肾气出现损伤，从而伤及肾精，肾阴不足，虚火上炎，也会导致月经不调。所以，大家一定养成良好的性生活习惯，每周最多一至两次。

 

    2、嗜烟酒引起月经不调：烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。

 

    3、节食引起月经不调：哪些原因引起女人月经不调过度节食有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

 

    厦门妇科医院专家提示，女人月经不调在生活中和女人的生活习惯有关，生活中女人要是经常抽烟喝酒，那么是很容易就患上月经不调的，而且日常女人的性生活过于频繁也容易导致月经不调。推荐：月经不调原因