经期暴躁的原因
有很多男性朋友都跟我抱怨，说他们的女朋友或者老婆经常在经期的时候吵架而且喜欢挑他们毛病。很多人都知道女性每个月那几天总是那么暴躁，那究竟是为什么月经能有如此大的魔力把小白兔变成大灰狼了呢。
为什么会出现这种情况呢?我们知道由于人体的一切活动都是在神经体液的调控下进行的，女性的这一正常周期性生理变化，尤其是内分泌激素水平的变化，就可直接或间接地影响她们的精神状态和学习效率。
女性在月经周期不同阶段出现的不同反应，与机体有着密切的生物学联系。其原因在于丘脑下部、大脑皮质、卵巢、子宫之间的活动是相互制约和相互影响的。所以经期妇女应注意以下两个方面：
1、避免不利因素的影响 应正确地认识到月经是女性的一种正常生理变化。在月经期应注意卫生保健，避免剧烈运动和过冷过强的刺激，适当休息，自我放松。
2、合理安排时间 大多数女性在月经周期的增生期和分泌期这几天精力充足，情绪稳定，工作学习效率高，故应该充分利用这段时间，抓紧工作或学习。
厦门妇科医院专家提醒：其实女性在经期的时候不宜过于暴躁，应该保持良好的心态。因为暴躁的心情会让女生更加地难过，希望大家能够有个平和的心态度过经期。
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