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宫颈炎该如何自我护理 适合宫颈炎患者的5款美食

来源: 厦门妇科医院https://www.expo2010scp.com/ 绿色预约通道

  宫颈炎是女性特有的疾病,如果不好好治疗,很有可能会恶化成宫颈癌,所以,如果女性同胞们发现不对劲,要及时去医院进行治疗,千万不要拖延,导致错过治疗的最佳时期,造成无法挽回的后果。接下来,我会给大家具体讲讲宫颈炎该如何自我护理以及适合宫颈炎患者的5款美食。

  

  现在给大家讲讲宫颈炎的自我护理。患者要注意平时的个人卫生。患者还要忌食刺激性的食物,因为食用过多对患者的身体会造成刺激。患者还要忌食海鲜之类的腥发物,因为吃这些腥发的食物容易使炎症反复的发作。患者还要忌喝酒抽烟,因为烟酒里的有些物质是有害的,对患者的身体不利,所以患者还是要戒烟戒酒。最后就是患者要少吃甜腻食物。

  宫颈炎患者可以多吃以下这五种美食。第一种就是三妙鹌鹑汤。我们首先要准备一些鹌鹑,薏苡仁,黄柏和苍术。然后先把鹌鹑处理干净。之后把薏苡仁炒至微黄,最后把全部食材放入锅内,加入适量的水然后用大火煮熟,再用小火炖一会就可以食用了。第二个方法是准备一些扁豆花和椿白皮。然后把上述食材用纱布包好,加入一些水,煎熬一会就可以食用了。第三个是马齿苋瘦肉汤。我们要准备一些猪瘦肉,马齿苋和芡实。将马齿苋,芡实和猪瘦肉一起洗干净放入锅内,然后加入适量清水,用大火煮沸后再改用小火煮2小时左右就可以了。第四个是黄瓜土茯苓乌蛇汤,准备一些黄瓜,土茯苓,赤小豆,乌蛇,生姜和红枣。先将乌蛇剥皮去内脏,然后放入开水锅内煮沸,取肉去骨。再将鲜黄瓜洗干净,将上述用料与蛇肉一起放入锅,加清水用大火煮沸后,再用小火煲3小时就可以了。第五个是鱼腥草猪肺汤。准备一些鲜鱼腥草,猪肺和精盐。先将猪肺切成块状,去除泡沫,然后再加清水煲汤,加入调味料就可以了。

  现在,我们对宫颈炎应该有了一定的了解。大家平时也要多注意自己的生活卫生习惯,保持身体的清洁,多锻炼,提高身体免疫力。同时养成良好的饮食习惯,戒烟戒酒,忌辛辣,忌刺激性强的食物,多吃新鲜的瓜果蔬菜。当然,心态也很重要,患者要保持身心健康。

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