很多人对于经常会感宫颈炎对自己来说无所谓，感觉宫颈炎不会给自己带来什么危害，但她们不知道宫颈炎正慢慢的影响到她们的生育能力。宫颈炎患者一般早期表现为白带增多，很容易被忽视，等到病情严重时才发现，为时已晚也。那么，我们该如何去做好宫颈炎的预防工作呢?
常见的宫颈炎预防方法有以下几个方面：1、为避免意外怀孕，要有效地采取避孕措施，尽量不要做人工流产或引产，这样能减少人为的创伤和细菌感染的机会。2、如果流产，那么流产后的卫生要注意保持，预防感染，保持外阴清洁。3、如果有出现月经周期过短、月经期持续较长时，要去医院积极接受治疗。4、日常生活中多喝一些消炎灭菌，清利湿热的饮品，像紫草、棱芯草、药仙茅、仙灵脾等。5、讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。定期做妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。
另外，每天一口醋可以预防宫颈炎。醋作为日常生活中常见的调味品，其实还具有药膳功效。《本草纲目》里记载了，醋具有治冻疮、杀菌等功效。而最新研究表明，女性每天喝一口醋，可以防治妇科疾病。“醋制”是中药炮制中重要的炮制方法，中医临床常用醋与各种药物共制，如常见的妇科用药如醋柴胡、醋当归、醋白芍等，治疗月经不调、崩漏带下等妇科疾病。
综上所述，宫颈炎对女性朋友的危害是极大的，因此女性朋友一定要重视。女性朋友平时要多注意调理自己的身体，饮食上要营养均衡，保持心情舒畅，同时注意多运动，增强体质。一旦出现了相关症状后，要及时的到正规的医院进行治疗，避免给身体造成更大的伤害!
