宫颈炎是很常见的女性妇科疾病 ，宫颈炎对女性正常的生活和工作有很大的影响，因此，女性一定要注意预防宫颈炎的发生。女性若是多次流产就会很容易导致宫颈炎的发生。流产，刮宫等医疗器械刺激会慢慢引发女性宫颈的损伤而导致发炎。
那么我们在日常生活中应该如何预防宫颈炎呢?我们来了解一下。
第一，要搞好个人的卫生工作。女性要勤洗澡勤换内衣内裤，内裤洗完后在阳光下晾晒。每天要用温水清洗阴道，不要用化学洗液。不要和他人公用毛巾，洗脸盆等物品。
第二，要做好经期的卫生。女性在经期要使用卫生质量合格的卫生护垫，每隔2小时就要及时更换。经期女性身体抵抗力差要多注意休息，尽量避免经期性生活。
第三，做好性生活前后的卫生工作。结婚后，要注意夫妻双方的性生活卫生，性生活前后都要注意清洗私处。夫妻一方患病另一方也要同时接受治疗，以防交叉感染。治疗一定要及时还要彻底治愈。
第四，要尽量避免去公共场所。这类公共场所主要是宾馆，旅店，公共游泳池等地，这些地方容易感染细菌，大家一定要少去或不去。
第五，要锻炼身体，提高身体抵抗力。女性每天要按时休息按时起床，在早上参加户外体育锻炼，多晒太阳，吸收户外新鲜空气，可以提高身体免疫力。减少宫颈炎的发病率。
第六，一定要定期检查妇科，以便及早发现疾病，及早接受治疗。
宫颈炎是女性妇科的炎症反应，大多数女性都会经受宫颈炎的折磨，如果宫颈炎长时间不能痊愈，则会慢慢诱发宫颈糜烂的发生。因此，女性必须重视宫颈炎的预防工作，并积极地采取有效措施去避免宫颈炎的发生，争取远离宫颈炎的困扰。
