宫颈炎分为急性跟慢性两大类，是育龄期的女性朋友都会患有的妇科病之一，要是拖延不治还会引发其他疾病的出现。而大家要是想要远离宫颈炎疾病的纠缠，就要积极预防起来。接下来小编就“预防宫颈炎有五绝招 患者日常保健需四做到”，为大家做个简单的讲解：
预防宫颈炎有五绝招
1、确保性生活清洁：婚后需要加强对性生活的注意，女性朋友在月经期间的时候不可以发生性关系。不管哪一方得了性病或者是其他炎症性疾病，双方都需要一起去医院检查治疗，而且要把疾病彻底治愈以后才可以同房。
2、注意公共场所的卫生：防止在公共场所出现交叉感染的现象，像是公共浴池、酒店等等。
3、注意个人卫生：女性朋友要勤洗澡、勤换内衣裤，内衣裤要跟其他衣物分开洗，洗完后要放在阳光下暴晒。每天都要用清水来冲洗外阴，洗浴用具专人专用，不要用其他人的毛巾、肥皂等生活用品。
4、注意经期卫生：女性朋友要是月经来潮，必须要用质量过关的卫生棉，而且经期最容易疲劳，要注意好好休息。另外，经期不可以游泳。
5、及时就诊：女性朋友一旦察觉到自己白带量变多、小肚子痛等症状表现，就要尽快去医院治疗。
患者日常保健需四做到
1、患者需要有充足的休息时间，要多吃一些新鲜的蔬菜水果，饮食要以清淡为主。同时，还要做好经期卫生工作以及外阴的清洁卫生，避免出现感染。
2、除了需要在饮食方面加强注意之外，在对疾病治疗之前，要先做宫颈刮片检查，以免得了宫颈癌也不自知。
3、患者需要多吃一些鸡肉、蛋类、豆类等食物，像辣椒等辛辣刺激性的食物只会让性器官充血水肿，增加流血量，因而必须要禁食的。
4、女性朋友要给自己补充身体所需的铁元素，从而有效预防贫血的出现。要是女性朋友身体体质比较虚弱的话，更需要休息一段时间。
通过上述的介绍，现在大家对“预防宫颈炎有五绝招 患者日常保健需四做到”应该都有了自己的见解了吧。在这里，专家提醒：尽管宫颈炎属于比较高发的妇科炎症之一，不过，大家要是久拖不治，宫颈炎疾病带来的后果也是非常严重的，是女性朋友难以承受的。
