无痛人流后的护理有哪些
女性朋友们都会选择无痛人流术来解决自己意外怀孕的问题，但是无痛人流手术对于大家来说肯定还是很陌生的，尽管一直听说无痛人流干嘛干嘛的，但是真正意思的了解肯定很少，所以我们今天请到了昆明妇科医院专家为我们详细的介绍下，下面就看下无痛人流术后的护理要注意什么?
昆明妇科医院专家告诉我们注意事项分四点：
一、首先要注意保持外阴清洁卫生
女性朋友们一定要保持外阴清洁卫生，做到每天对外阴进行清洁，并且勤换洗内衣裤，避免感染。
二、营养的补充
刚刚做完人流后的女性身体是最虚弱的时候，所以需要留意营养的补充，人流后就需要多吃鱼类、蛋类、肉类、豆类制品等富含蛋白质的食物。
三、人流后保健要观察出血情况
人流后如果阴道出血维持在一星期左右，那么是属于正常的。如果发现人流后流血不止，并且还有下腹痛、发热、白带混浊等症状发生，就应该及时到医院复查诊治。
四、人流后保健要确保身体康复
人流后女性一定要注意多休息，一个月内避免体力劳动或者是进行锻炼。还有不要吃辣的或者油腻的食物。
