月经不调该怎么办

    有的女性月经非常的不准，例如有的人两、三个月来一次或者半个月来一次，有的月经量非常多或者非常少等，都是月经不调的情况。月经不调会导致女性怀孕困难，那么，月经不调该怎么办?

 

    厦门妇科专家介绍，当女性出现月经不调的情况，好做到以下几点：

 

    首先，应及时的到医院就诊：这是月经不调患者首先就应该考虑到的，因为只有到医院检查才能了解到导致自身月经不调的病因是什么，然后才能针对性治疗，这样才能快速的远离月经不调的烦恼。厦门天伦医院就是一家治疗月经不调效果非常好的医院。妇科也是我院的特色科室，有专业的诊疗团队，先进的技术。

 

    其次，要注意经期的卫生：经期不注意卫生是很容易引发各种各样的妇科病的，因此为了更好的调理和预防月经不调，女性在经期好每天的用温开水清洗一下外阴，并勤换卫生棉等，从而保持外阴的干燥卫生。

 

    再次，要养成良好的生活习惯：月经不调患者不要在熬夜了，每天要睡够8个小时，要按时吃饭，好多吃温和、有营养的食物，每天要有适量的运动，这样不仅有助于提高身体的抵抗力，同时也可以使气血运行顺畅。

 

    厦门天伦医院妇科专家提醒，要保持良好的精神状态：好的心情是治疗和预防百病的良药，所以，女性在日常的生活中一定要保持愉悦的心情，心情不好时，好做另自己开心的事情，来缓解自己的情绪。还有疑问请咨询我院在线医生。